¿Hacer la tarea? ¿O no hacerla?,
¿levantarse de la cama, o no? ¿Ir o no ir?, ¿seguir estudiando o no? Toda ellas
son decisiones.
Talvez
te diste cuenta, pero en cada momento de nuestra vida estamos tomando decisiones,
desde que amanece elegimos ir a trabajar, ir a la escuela o simplemente podemos
elegir quedarnos alegremente en la cama sin nada que hacer.
Existe
decisiones grandes como buscar pareja (novia, esposa) y también las hay
pequeñas como que tipo de pasta dental comprar. Cada una de ellas tiene sus
consecuencias.
Debes
que tener claro que somos el producto de
nuestras decisiones, en ello radica la gran importancia de saber elegir los
caminos que más nos convengan, una decisión mala, nos podría llevar al fracaso
y una correcta al éxito.
En lo
personal, estaba un poco equivocado acerca de eso de tomar decisiones, pensaba
que tomaba excelentes decisiones, pero para mi sorpresa, descubrí que
únicamente tome decisiones que a la larga resultan favorables.
En
consecuencia, me gustaría igual que a ti, tomar excelente decisiones.
Hace
algunos meses me encontré con un artículo de Jenifer Delgado, de su blog
rincón Psicología en el cual nos habla acerca de la utilización de la técnica de la brújula, de la cual me
gustaría compartir contigo,
Las cinco preguntas esenciales
La
técnica de la brújula en realidad es muy sencilla y se basa en cinco preguntas
fundamentales, preguntas que deberías plantearte cada vez que necesites tomar
una decisión importante. Eso sí, sería de gran utilidad que escribieses todo en
un papel, a veces poner las cosas en blanco y negro es de gran ayuda.
1. ¿De dónde vienes? No se
refiere a tu ciudad de origen sino a tus circunstancias. Es decir, cuál es tu
formación, cuáles son tus orígenes, cuáles son los eventos más significativos
de tu vida que te han llevado a ese punto en el camino. Es como recrear tu vida
en pocos eventos o decisiones, los que verdaderamente han marcado tu rumbo.
2. ¿Qué es verdaderamente importante
para ti? Escribe cuatro cosas a las que no podrías renunciar en tu
vida, sin los cuales tu existencia no volvería a ser igual. Estos son tus
cuatro puntos cardinales.
3. ¿Quiénes cuentan realmente en tu
vida? Se refiere a las personas que pueden influenciar realmente tus
decisiones, esa gente a la que escuchas y en las cuales confías.
4. ¿Qué te detiene? De seguro
no has tomado una decisión porque hay algo que te da miedo, algún obstáculo o
persona que te mantiene bloqueado en tu situación actual. Escribe todos esos
problemas que te detienen.
5. ¿Qué te motiva? De la misma
forma, deben existir aspectos de la nueva situación que te motivan, que te
resultan atractivos. Escríbelos.
Las seis vías de acción
Una
vez que has clarificado las cosas realmente importantes de tu vida y que
conoces los obstáculos y los aspectos que te motivan, ha llegado el momento de
tomar una decisión. En este sentido, la técnica de la brújula nos plantea seis
vías de acción.
1. La vía que te fascina. ¿Cuál
es la decisión que más te subyuga, la que te fascina completamente? Si en el pasado
has seguido tu instinto y has tenido éxito, si te encanta experimentar nuevas
experiencias y si las personas significativas para ti te sostienen; entonces
existen grandes probabilidades de que está sea la vía más adecuada.
2. La vía que siempre has soñado. A
veces esta vía no es la más sencilla pero es la que se corresponde con tus
aspiraciones, sistema de valores y creencias. Si la vas a elegir, necesitarás
tener una motivación muy sólida ya que a menudo demandará sacrificios.
3. La vía racional. ¿Qué
te sugieren las personas en las que confías, esas que normalmente toman
decisiones cautelosas y lógicas? Si para ti es importante la seguridad y
quieres reducir el nivel de riesgo, esta es la solución mejor.
4. La vía conocida. Si
eres una persona apegada a las costumbres y los hábitos son importantes para
ti, quizás seguir por un camino conocido sea la mejor opción. Eso sí, aportando
los cambios necesarios.
5. La vía desconocida. Si
cada día que transcurres en una dirección es sofocante, angustioso y
desgastante, probablemente necesitarás emprender una vía desconocida. Después
de todo, ¡no puede haber nada peor de lo que estás viviendo!
6. La vía del retorno. A
veces la solución no está en seguir adelante sino en volver atrás y rediseñar
nuestros objetivos y metas. Solo saldando las cuentas con el pasado podemos
continuar adelante.
Aunque
la técnica de la brújula hace referencia a tomar un solo camino, en verdad a
veces algunas de estas vías se yuxtaponen. Por ejemplo, puede ser que la vía
que te fascine también sea un camino desconocido o que primero necesites
emprender la vía del retorno para después continuar adelante. Lo
verdaderamente interesante de la técnica de la brújula es que te permite poner
en blanco y negro todos los aspectos importantes para tomar una decisión.
Después, obviamente, todo quedará en tus manos.
“nada es más difícil y, por tanto, más
preciado, que la habilidad de saber tomar decisiones” Napoleón.
¿Conoces otras técnicas para tomar decisiones
efectivas? ¿te han funcionado? ¿Qué tipo de decisiones haz tomado? Comparte con
los demás dejando un comentario para reforzar el tema.
Saludos
