Canciones para ponerse feliz

Está científicamente comprobado que escuchar canciones felices hará que de verdad te sientas feliz. Y no sólo eso, sino que también incrementa nuestra capacidad de ver a gente feliz a nuestro alrededor. Así lo demostró el estudio de la Universidad de Groningen.

On top of the world de Imagine Dragons

Cuando oímos una pieza por primera vez, se activa el núcleo conocido como accumbens, y es que al igual que sucede con la atracción sexual, con nuestro platillo favorito o con cualquier experiencia que nos cause placer, nuestro cerebro libera dopamina cada vez que nos deleitamos con piezas musicales.

Ahora, dos nuevos estudios publicados en el Journal of Positive Psychology señalan que el estado de ánimo de los participantes mejoró notablemente a corto plazo y su felicidad aumentó durante dos semanas mientras escuchaban música positiva u optimista.

Happy de Pharrell Williams

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hay que ser feliz....